La mayor oferta de formación profesional en deporte del mundo”
Presentación
Matricúlate ahora en este curso profesional de TECH FP y conviértete en un profesional de Yoga Terapéutico altamente capacitado para implementar sus técnicas más complejas”
Hoy en día, muchas personas buscan maneras de mejorar su bienestar y, por ello, el yoga se ha convertido en una actividad cada vez más popular. La comprensión de las diferentes posturas y la forma correcta de ejecutar esta disciplina es garantía de considerables beneficios físicos como una mayor flexibilidad, fuerza o la alineación de la columna. Además, las técnicas de respiración asociadas a esta práctica reducen el estrés y la ansiedad, aumentando la estabilidad mental.
En este contexto, dominar la integración de los asanas desempeña un papel crucial en la prevención y tratamiento de lesiones, así como en el aumento del bienestar general de los seres humanos. Para esto, TECH FP ha diseñado una titulación en la que profundizarás en la adecuada ejecución de posiciones de pie, sentados, supinas, de extensión, flexión, rotación y en inclinación lateral.
Este curso profesional se impartirá a través de una plataforma 100% online, lo que te permitirá acceder a los contenidos individualmente y en cualquier momento. Tendrás la capacidad de organizar los recursos académicos y contarás con el acompañamiento de tutores especializados en la materia. También, dispondrás del Relearning, una metodología de aprendizaje enfocada en la acción, que afianza tus habilidades a lo largo del programa.
Fortalece tu cuerpo y mente con la práctica de bandhas en esta completísima titulación dedicada a la aplicación de técnicas Asanas y su integración”
¿Qué seré capaz de hacer al finalizar el curso profesional?
Con este programa, desarrollarás y aplicarás correctamente los Asanas, atendiendo a las características de la persona y las lesiones que presente, y reconocerás los principios de acción mínima: sthira, sukham y asanam. Asimismo, identificarás los beneficios y contraindicaciones de las posturas de extensión, rotación e inclinación, y cuando emplearlas.
- Desarrollar e implementar técnicas de Yoga Terapéutico para asistir a personas con diversas patologías físicas o mentales, y desde un punto de vista rehabilitador y/o paliativo
- Determinar los asanas más adecuados atendiendo a las características de la persona y las lesiones que presente
- Implementar las ventajas de la biomecánica y su aplicación a los Asanas de Yoga Terapéutico
- Identificar los principios de acción mínima: sthira, sukham y asanam
- Describir a los usuarios y al personal sanitario los beneficios y contraindicaciones de asanas en extensión
- Señalar los beneficios y contraindicaciones asanas en rotación e inclinación lateral
- Diferenciar las contraposturas y cuando emplearlas
- Evaluar los bandhas y su aplicación en el Yoga Terapéutico
Curso Profesional en Aplicación de Técnicas Asanas y su Integración
Las técnicas asanas son las posturas físicas fundamentales en la práctica del yoga. Si eres un apasionado del yoga y deseas llevar tu práctica al siguiente nivel, el Curso Profesional en Aplicación de Técnicas Asanas y su Integración es perfecto para ti. Diseñado para aquellos que desean explorar y dominar las técnicas asanas en profundidad, este programa te brindará las herramientas necesarias para mejorar tu práctica y transmitir ese conocimiento a otros. Aquí, aprenderás a ejecutar y ajustar las asanas con precisión y gracia. Desde posturas básicas, hasta poses avanzadas, te sumergirás en la alineación correcta, la respiración adecuada y las modificaciones adecuadas para adaptar las asanas a diferentes cuerpos y niveles de habilidad. Además de las técnicas, este curso te enseñará cómo integrar las asanas en una práctica de yoga fluida y coherente. Este estudio forma parte de los programas de Formación Profesional de TECH para la inserción laboral, donde se incluyen grado de ciclo medio, ciclo superior y especializaciones profesionales entre otros.
Conoce la aplicación de técnicas asanas y su integración
Con este programa aprenderás a diseñar secuencias efectivas que fluyan con naturalidad y que brinden beneficios físicos, mentales y espirituales. También, explorarás la importancia de la atención plena y la conexión mente-cuerpo en la práctica de yoga. Además, tendrás acceso a recursos en línea que te ayudarán a profundizar tu comprensión y expandir tus conocimientos. Al finalizar el curso, recibirás un certificado reconocido en el sector, que respaldará tu experiencia y te permitirá compartir tus conocimientos con otros. Ya sea que desees enseñar yoga o simplemente perfeccionar tu propia práctica, este curso te brindará las habilidades necesarias para destacarte en el mundo del yoga. En TECH estamos comprometidos con el primer empleo de miles de jóvenes, por eso al terminar contarás con las puertas abiertas al empleo que siempre soñaste.