El yoga es una actividad beneficiosa, recomendada como práctica física habitual por expertos en salud y deporte. Domina todas sus ventajas con este completo plan de estudio 100% online”

Una buena práctica de yoga consiste en, además de saber enlazar los asanas, comprender las necesidades de los usuarios y sus perfiles médico. Todo esto es importante porque nos permite enfocar correctamente las sesiones. Por lo tanto, este master profesional te ofrece un completo recorrido de los principios de la biomecánica y la cinesiterapia de esta actividad.

Asimismo, ahondarás en la valoración diagnóstica y el asesoramiento mediante la historia clínica y distintas técnicas como la antropometría, la evaluación kinesiológica y la osteopatía. Profundizarás en la integración de diferentes posturas, así como en las bases neurofisiológicas de la relajación a través de la respiración, la sincronía de chakras y la meditación. También, profundizarás en la aplicación de este ejercicio en las distintitas etapas evolutivas como la infancia, el embarazo, la maternidad y la tercera edad.

Además, al tratarse de un programa 100% online, te resultará sencillo conciliar el aprendizaje al mismo tiempo que aumentas tus posibilidades profesionales en este demandado sector. Su metodología inmersiva Relearning afianzará tus habilidades adquiridas a lo largo de los 12 meses, por lo que podrás aplicarlas de forma inmediata en el mundo laboral.

Profundizarás en los ejercicios de respiración y en el diagnóstico de los usuarios para adaptar la práctica de yoga a las necesidades de cada individuo, con este master profesional”

Como profesional en yoga terapéutico, serás capaz de guiar y adaptar posturas, respiración y técnicas de relajación según las necesidades de las personas. Mejorarás el bienestar físico y mental de tus pacientes, promoviendo la armonía y la conexión entre el cuerpo y la mente, a través de la práctica personalizada.

1. Reconocer las necesidades individuales de los pacientes
2. Adaptar las posturas y ejercicios según las limitaciones físicas de los participantes
3. Evaluar la condición física de los clientes
4. Guiar y supervisar adecuadamente la práctica de yoga terapéutico
5. Fomentar la conciencia corporal y la alineación postural
6. Promover la relajación y el equilibrio mental a través de técnicas de respiración
7. Aplicar técnicas de meditación y mindfulness en las sesiones
8. Diseñar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular específicos para cada individuo
9. Utilizar herramientas de apoyo, como bloques, cinturones o mantas, para facilitar las posturas
10. Adecuar las secuencias de Yoga Terapéutico según las necesidades de los clientes
11. Proporcionar orientación nutricional complementaria a la práctica de yoga
12. Comunicar de manera clara y efectiva las instrucciones y beneficios de cada ejercicio
13. Fomentar un ambiente seguro y acogedor durante las sesiones
14. Motivar y mantener la participación de los clientes a lo largo del tiempo
15. Actualizarse constantemente en nuevas técnicas y enfoques de yoga terapéutico
16. Demostrar empatía y comprensión hacia las dificultades físicas y emocionales de los participantes
17. Mantener la confidencialidad y el respeto hacia la privacidad de los clientes
18. Establecer metas realistas y medibles para la mejora progresiva de los participantes